微信带给我们的充实感其实如同饮鸩止渴，我们在微信圈子上投掷的时间越长，内在的空虚感、虚无感就越强烈。
相比于博客、微博，微信的私密性、交互性似乎更强，其对人们的吸引力也更大。古人讲爱书人利用一切可以利用的时间用来读书，就包括枕上、马上、厕上等，现在微信的魔力让人们的“勤奋”程度已远大于此，除“马上”已换成“车上”，许多人现在哪怕是在饭局上、会议上也都在忙着刷屏。
现代人到底是中了什么魔咒，被一个小小屏幕弄得神魂颠倒？人们在微信圈子里究竟能获得什么样的愉悦，令他们将大把大把地时间消耗于此，也乐此不疲，欲罢不能？
对这个问题的持久关注和思考之后，我似乎终有所悟。这么多人的生活被手机所绑架，大概是因为从微信圈子里能获得可意会、难言传的几种感觉吧。下面就听我条分缕析为你一一道来。
——满足感。人们刷屏，是因为内心存在表达的欲望。这种表达一是出于倾诉，二是出于展示，三是出于交流。“嘤其鸣矣，求其友声”，但凡表达总是期望获得回应的，哪怕是反对的声音，也总比一块石头投进湖里连个水花都看不到感觉要好。所以，一条信息推送出去，人们的内心里总是怀着隐隐的期待的。当看到有人回复，就会有一种期待获得满足的喜悦感，感到自己被关注。而如果发起的讨论没人回应，就会耿耿于怀，总是隔不了多大一会儿就去打开微信看看是否有人点赞或评论，否则就如同热脸贴了个冷屁股，或者像来到一个盛大热闹的活动上，别人都在谈笑晏晏，觥筹交错，唯独却无视你的存在，人人在你面前往来穿梭却侧脸而过，那种失落感让人情何以堪？
满足感其实也是存在感，如同明星长时间没动静后生怕观众把他忘记，没事也要设法整出点绯闻啥的来吸引一下人们的关注。何况一些人越是被关注、越是被议论，活得越兴奋，越有安全感呢。不然，姥姥不疼，舅舅不爱，猫不闻，狗不嗅，就会觉得百无聊赖。而一旦有人搭讪，期待获得满足，焦虑得到释放，那种满足与享受，如同一个已蹩了一整天的烟鬼，终于得便点上一支时，闭眼深吸的那第一口，愜意难与君说。
——充实感。许多时候，我们对于微信的痴迷，也是为了填充内心的空虚。比如一些闲散时间，想正儿八经地端坐读本书，却觉得累，打不起精神；可手头没点事干，又觉得没意思，于是握着手机，打开微信，全无目的地浏览下微信朋友圈，有一搭无一搭看看朋友扯淡，或者毫不走心地读几篇心灵鸡汤，全当打发时间，这时微信能让我们产生一种充实感，至少有个事情在做，人生不至于在这一时刻荒芜。
但是你有没有觉得，这种充实感长此以往，其实如同饮鸩止渴，我们在微信圈子上投掷的时间越长，内在的空虚感、虚无感就越强烈。如同保尔·柯察金所说，我们会为人生碌碌无为而羞耻，也会为虚度光阴而悔恨。
——好奇感。有时，我们对圈子的关注，还是因为想关心一下朋友的动态和近况，比如他当下的心情、正在什么地方、最近在干什么，尽管这些人可能长时间彼此不通有无，他的这些信息对你也并无甚意义，但仅仅就是一种好奇。有时当自己处于不堪的窘境时，看到别人所发的一句牢骚、对现状不如意的一句抱怨，也会如同药石，让我们晦暗的心里产生一丝安慰，“原来大家彼此差不多啊”。有时好奇也是一种关心和牵挂，当然这是对那些有亲密情感关系的好友而言，尽管许多人推送到圈子上的心情、行迹并不确切，含糊其辞，没有细节，也难以求证，而且也多是些鸡零狗碎，但我们总愿从中寻找蛛丝马迹，得到些写意式的信息。无论真伪，不管详略，只是在远处或暗处的一种探询、关注而已。这种关注，其实是不想有哪一个朋友，哪怕是与你交情浅浅的人，跳脱出你的视线之外。
——成就感。从微信刷屏中获得的成就感其实不过是一个个小确幸。比如，当你发现一个内容让你惊艳或心有所动的链接，或者对一件事有了你自己独到的观点、深刻的感悟；再或者当你到达一处美丽的景点，照了一张高颜值的自拍，把这些转发出去，然后看着时间不长，后面点赞的小心形图案越来越多，心里的那份自得与窃喜，就是一种成就感。不管初衷是缘于好东西不敢专美。而愿与一众人等分享，还是就像骄傲的孔雀张开翅膀唯恐旁人不见它的美丽，反正朋友们的捧场确实能改善我们的心情，甚或增加些许自信，如同一杯热饮中加入的那一小匙糖。这种感觉其本质其实是缘于我们内心深藏的被承认、被尊重的渴望与需求。这也无可厚非，活在赞美当中确实是构成我们生活幸福的一部分，虽然不是全部，但有，聊胜于无。
也有时，当我们微信朋友圈子不断扩充，即便许多长期并无互动或无实质性的交流，仅仅是一个饭局后加上的，但那种人脉广、混得开的假象也让我们产生一种顾盼自雄的成就感，你也可以说这是虚荣，但门庭冷落毕竟不如宾客如云的热闹来得风光。
我们常常因为微信挥霍掉大把的好时光而懊恼，总是为自控力太差、忍不住时时翻开微信去推送、转发而过后又恨不得剁手，其实不知道，这种瘾实际是一种心病，是内心里那些对满足感、充实感、好奇感、成就感的渴望在驱使我们。佛家说：看破才能放下。现在看清了事情的真相，想想这些役使我们的感觉有哪几个是实实在在而不是虚妄的呢？再说了，朋友间空对空的交流，毕竟不如面对面的倾诉与聆听来得实在，更有利于感情的密切与弥合，现在有一种商业模式叫“O2O”，微信圈子上好友们的交流也实在应该更多地从线上回归到线下。所以，何必贪恋于此，执念于此，而让自己不得解脱呢？何若去从实实在在的工作、真真切切的成绩、踏踏实实的行动中去获得可触可感的满足、充实、骄傲甚至安全感、归属感、自豪感呢？
如同一根针将那些感觉的虚假气泡扎破，现在，知道了我们为什么一直难从朋友圈中抽身的原因，就不必总琢磨着“剁手”了，回到平地，把时间更多地用于创造、用于思考、用于实践、用于行动，新鲜空气、美丽时光自会归去来兮。
文/毛同辉
