从三个年轻人讲起，讲述四个和约见有关的故事。遇见都是缘分，和他们的约见对我有哪些收获？看看作者怎么说。
见了几个人，结了几段缘
文/鬼脚七
最近一个月，见了几个人，几个陌生人。他们在网上花钱约我见面，于是我就见了。于是我听了四个故事，也给他们喝了四碗鸡汤。
1 三个年轻人
三个同班同学毕业后一起创业，花了一年时间，做到了服装某类目第一，年销售额做到了好几千万。
他们见我的时候，自信满满。他们问我：这个类目有没有瓶颈，该如何实现更大的增长？
我说你们的优势在哪里？他们说：我们对库存的管理做得无法超越；我们对产品的供应链做得非常领先；我们非常努力，非常团结。
我听了以后很是感概，现在的年轻人哪来这么多的自信啊？才做了一年就敢说别人无法超越……..
我跟他们讲我的一个朋友做这个行业十几年了，库存和供应链做得比你们刚才说的好多了，但人家一直觉得还不够好。后来我又问了他们一些公司管理、客户维护、产品设计方面的一些问题，三个小伙子开始有些不好意思起来，因为他们这些方面做得都很不够。
我还是给他们泼了盆冷水，聊了一些我的观点和对现在环境的看法。他们后来觉得自己好像没啥优势，过去一年的成功，只是运气好而已。
他们说虽然不知道该如何实现销售额的突破，但明白了现阶段更重要的东西。
我笑了。
2 做生意和做品牌
A 老板是七零后，之前做了几年警察，后来改行做电商，做儿童家具，做了五年多了，每年增长都蛮不错。但今年生意特别艰难，很多商家用低价策略竞争，该怎么办？
我说低价竞争是全行业的现状，也不是第一天出现，咱们最早起步，不也是通过同品类低价的策略抢占市场的么？现在人家这么做，也很正常。我们别总把目光集中在那些低价的对手上，可以看得更远。当我们只准备做一年的项目，我们会发现到处都是竞争对手；做三年的项目，我们会发现大部分人都不跟我们竞争；如果是在做一个七年的项目，我们会发现周围没有人跟我们竞争！
A 老板问我们的品牌做了五年了，如何做大？
我了解了一些情况，笑了笑说：你就是贴了个商标而已，哪有什么品牌啊。要是卖货就能卖成品牌，中国遍地都是品牌了。
品牌，要赋予品牌内涵，而不是卖了很多贴了标签的商品，赚了一些钱。现在经济形势不好，何尝不是打造品牌的时候。但更关键的是，要确定自己是要做生意还是要做品牌。做生意嘛，怎么赚钱怎么来；做品牌则不同，要在消费者心目中形成定位，有些钱就不能赚，有些产品就不能做。
聊了一两个小时，A 老板和他夫人觉得收获很大，对我很佩服。我说：其实，我说说还行，真的让我做，我什么都做不了。
3 富二代
B 是个富二代，见面以后才知道是富二代，他要创业。
“富二代”这个标签很有意思，大部分有这个标签的人，都不希望用这个标签；没有这个标签的人，大多羡慕嫉妒恨。
我知道 B 内心不喜欢别人叫他富二代，但我特地那么叫他，不只他自己是富二代，他女朋友也是富二代。
富二代B从国外上学回来，是一名摄影师，很专业的摄影师，曾经拿过奖。想证明自己能做事业，还能做得不错，有了个创意觉得还不错，于是他找到我。给他天马行空出了一些主意以后，我觉得他的问题不在于创业怎么搞，而在于他是个富二代。
我们经常感叹人生不公平。有人一出生就是富二代，有人天生长得漂亮。但天赋有时会成为诅咒，而缺陷可能会成为礼物。从小家境不好的人，经常成长更快，内心更强大；长得不太漂亮的，性格可能反而很好，婚姻更幸福。反过来，也成立。
或许是父母光环太强，富二代已经长大，却不想接手家族事业，而想证明自己。他喜欢摄影，于是想开摄影工作室，开成全国连锁。
多么上进的青年！但正是这种“上进”，让他的生活变得无所适从。因为，真正强大的人，从来不需要证明。所有想证明自己强大的人，都还不够强大。既然不够强大，如何证明自己的强大？
真正的强大是什么样子？
不在于有多少钱，也不在于做了多大事业，而是不在乎别人的评价，至少不会在意别人说自己是富二代吧。所以我坚持叫他“富二代”。
4 安全感
C 不是富二代，他的儿子是富二代。
C 是做服装生意的，也做电商，生意做得不小，公司一年能有上亿的纯利润。但他约我见面不是聊电商的，也不聊生意，是聊老子、聊修行的。
C 今年四十多岁，但说他要准备退休了。
C 问我为什么会在“在行”提供付费约见的机会？我说一方面为了赚点小钱，一方面结个缘吧。
我真是这样认为的。
武侠小说一开篇出现的那些人，大多不是太重要的人，但到了后半场，出现的人物，哪怕是扫地的和尚，跟主角都有很深的缘分。人生也是如此，小学幼儿园的那些朋友，大多跟我们没什么关系了，但人到了四十岁以后，人生的后半程，遇到的哪怕是个司机，或许跟我们都有宿世的因缘。
C 以前没有见过我，也不太了解我的过去，但我们见面感觉是老朋友一样。这就是缘分吧。
C 问我对未来有没有什么规划，他说他准备下个月退休。他算了一下，未来大约还能活三十多年，每年要花将近两百万，于是给自己在银行存了五千万，说这些钱只用来养老。
我听了以后就笑了，我说我从来没有想过这些，没有给自己准备一块钱的存款。我不担心未来，最不济去要饭嘛，要饭的日子都能接受，就没有什么好担心的了。
人很容易没有安全感，绝大多数人都缺乏安全感。
金钱真的能给我们安全感么？一个值得思考的问题。
其实，每次见面，我自己收获都不少。从三个年轻人身上我感受到了那种无知无畏的勇气；从 A 老板身上学习到对家庭对公司的责任感；从富二代那里我收获了摄影行业的一些知识；C 朋友帮我感受了一次他的创业经历。
生命就是这样，我们不断遇到一些人和事，这些都成为了我们自己。
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我所谓立即的内心强大，是指不害怕。
1，不害怕承认自己的弱点和不足
昨天，被人说是“回答机器”。第一眼看见，肯定不爽。但转眼就释然了。我的确自以为是、好为人师、又话痨。所以，在知乎上到处参乎各种问题。有整片的时间时答案还能看，但更多的时候只为了表达一点儿零散的观点或感想。这不就是回答机器吗？
但我并不准备改正。
我相信我们每个人都需要不停的阅读来自别人的经验来修正自己的人生。我是依靠这个成长的，也会希望对他人有所帮助。
但我希望看回答的人明白：经验永远只是参考。我的成功经验，只能说明用这个经验有成功的可能；我的失败经验也只能说明用这个方法有失败的可能。可能，永远只是可能而已。
2，不害怕承认自己的失败
还是说知乎的例子吧。第一次难过是发现自己被自己关注并且喜欢其答案的人拉黑了，心里一百遍说这个人真的过分。也想问问为什么。但转而发现，这其实除了伤自尊外一无所失。于是，继续支持，继续匿名帮他说好话。顺便，也匿名说他的缺点了。用这种所谓豁达的方式，又阿Q式的反败为不输了，感觉还是挺不错的。
3，不害怕和别人不一样
4，不害怕自己的欲望、不害怕自己的负面情绪
贴上面的例子时，我其实是害怕的。不是害怕自己和别人不一样；而是害怕这么说不合时宜。但我可以选择在“害怕”的时候说出来。
5，不害怕选择，不害怕未知，所以不害怕未来
选择之所以难，是因为害怕选择的这一条路上的未知，也是因为舍不得放弃不选择的那一条路上的“果实”。
年轻的时候，并无壕沟要跨越，但惶惶不可终日。回过头来想，都是因为未来的不确定性。现在就好多了，虽然不知道自己未来会遇上什么会怎么样，但会有兵来将挡、水来土掩的豪气。呵。
所以，其实不是不害怕，是放弃了一定要把未来掌控在手中的雄心。
所谓内心强大包括两方面:遭遇挫折时情绪相对平稳和遭遇挫折后能够较快地从消极情绪中恢复过来。
只要是人，在面对挫折时总会产生负面的、消极的情绪，恐惧、害怕、担忧等，这是我们的本能，没有人可以避免。如果你说你没有，那只是你没有遇到而已。
我们能够做的，只是在挫折到来之时减缓这样的情绪波动，具体方法很多，包括提前准备有方案；通过冥想等技术训练；等
减缓情绪波动之后，下一步便是让低落的情绪平复。无意，解决问题是平复情绪的最直接方式，而在问题无法解决的情况下，如何平复呢？冥想、正念等心理学技能。
总结起来，就是两个方面：
1.通过冥想、正念等心理学的技术，控制自己的情绪波动、减缓自己的情绪波动，这是通用的技能和手法；
2.针对具体的问题具体的情况，提前准备其发生，在其发生后努力去解决。这是大部分人都在做的事。
伸能屈。
比如海贼王里面的香克斯：
（屈）
被一个小小的山贼欺负而不还手。
原因我分析是为了酒馆与路飞考虑，毕竟香克斯是要出海的；毕竟也没有欺负到自己的朋友，没必要为这点小事而去乱杀人，所以就选择了忍耐。
（伸）
路飞被同一个山贼欺负，香克斯直接让山贼团伙消失在世界上了。
原因是香克斯不允许别人欺负自己的朋友、伙伴。
(面对对你喋喋不休的爹妈，面对跟你无缘无故闹别扭的男女朋友，面对看完你呕心沥血憋出来的论文却黑脸黑到不行的导师~~~这图阐释的就是内心强大！）PS：还是忍不住说一句，绝对的内心强大是不可能的，它是应对内外不平衡的一种心理防御策略，所以应该是一个不断建构的过程。
以前像只吉娃娃，怕你欺负我小，所以凶巴巴的叫唤，想吓唬你。随时收拾包包准备离家出走，以证明自己强大到没有你也可以。。。现在长成金毛了，自己有了安全感反而温柔起来。憨态可掬。开心的时候尾巴分分钟摇起来。知道可以放心依赖你也没有关系。。。
这是我写给我先生的一条短信。
跟从小的教养方式和家庭条件有关。
我曾经内心脆弱神经紧绷容易愤怒，看似强悍，其实我自己明白，我不过是只纸老虎。没有什么安全感。
很在意别人的评论。
多次问身边要好的朋友，你觉得我怎么样？
朋友回答正面积极的时候，我觉得是鼓励安慰我。觉得对方缺乏真诚。
真诚指出我的缺点时，我有觉得作为我的朋友你居然不懂我的苦衷！
总之，有几年时间很恼火很难相处。
我的先生是最大的受害者，在我们最初一年的婚姻中，我总是觉得自己要被抛弃，或者他娶我并非因为爱我，而是因为我比较好欺负，希望我给他当保姆。抱着这种心态，我常常怒火连天。随时准备主动结束婚姻。
后来，我开始省视自己的内心，回顾自己的童年，坚决的成长。慢慢的通过自己的努力，和先生无条件的爱，获得了安全感。
内心强大的感觉就是，接纳自己的所有，不会因为自己的脆弱，有所不能，不完美而羞耻。不必讨好别人，也不必践踏别人来讨好自己。
然后才懂的了真正的爱。无条件的爱。不因为你只能做到八十分，就给你八十分的爱，你只有二十分，就给你二十分的爱。而是因为你是一个完整的人，所以我要给你一百分的爱。哪怕你只能做到八十分，二十分，都没有关系。
对对方是这样，对自己也是这样。
，特佩服自己。各种自恋，有种什么都不怕的感觉。不和任何人比较，对自己的生活感恩，知足。没有崇拜的艺人，全心关注自己的生活，每天拉小提琴，玩钢琴，玩吉他，画点小画，看看书，去海边走走，跑步，跳舞。不爱名牌，喜欢手工，自己做皮具，自己做羊毛毡，黏土，软陶，娃娃屋，自己做木工，自己装修房子，养苔藓，养小狗，听古典也听摇滚，爱吃，贪玩，感觉活着就是得折腾。唯一遗憾就是很少旅行……我觉得强大跟天生孤僻又自恋有关吧，内心强大是种让人快乐的感觉。
冯至《十四行诗》里一篇《鲁迅》：
在许多年前的一个黄昏
你为几个青年感到“一觉”；
你不知经验过多少幻灭，
但是那“一觉”却永不消沉。
我永久怀着感谢的深情
望着你，为了我们的时代：
它被些愚蠢的人们毁坏，
可是它的维护人却一生
被摒弃在这个世界以外——
你有几回望出一线光明，
转过头来又有乌云遮盖。
你走完了你艰险的行程，
艰苦中只有路旁的小草
曾经引出你希望的微笑
内心强大的人，不会深陷绝望境地。即使行程艰险、内心孤苦，但还是能看到希望。比如从路边的小草中引出。
佛语有云：人有二十难。贫穷布施难，豪贵学道难，弃命必死难，得睹佛经难，生值佛世难，忍色忍欲难，见好不求难，被辱不瞋难，有势不临难，触事无心难，广学博究难，除灭我慢难，不轻未学难，心行平等难，不说是非难，会善知识难，见性学道难，随化度人难，睹境不动难，善解方便难。（《佛说四十二章经》）
这种种的“难”中，若是能够做到一两条，也是很不容易的。而我个人觉得在这二十难中，“见好不求难”，最难。
说一段自己的经历吧。五年前我曾经参加过新加坡国立大学的一次面试。当时的面试官是一位中年帅大叔，儒雅而有风度。他问我“我看见你的自我介绍上写了你的英文名字，Nina，能不能告诉我这个名字的意思？”我当时的英文名字其实是为了应付面试新鲜出炉的，于是我毫不犹豫的说“power”，然后大叔又问“what is powerful in your eyes?"…….然后我就有点呵呵达了……..这件年来这个问题一直在我脑海中环绕，什么是真正的强大呢？
然后我进入了其他大学开始5年的医学苦修。最初我的理解是，当我学到顶尖是就是强大…….然而我很快发现学习无止境，无论你学到什么程度都只是沧海一粟；后来我想心理坚强勇敢就是真的强大了吧，然而好像也不是，心理强大被大家解释成各种版本，但是真正的心理强大绝对不是仅仅坚强那么简单；后来我看了《辛德勒名单》里面的辛德勒问纳粹军官什么是power，纳粹军官认为自己可以随意处置人的生命是power，而辛德勒说“假如一个小偷被带到国王面前，国王本可以取他的性命却饶恕了他，这才是power”
这段话给我的震撼很大。人类是一种本质上向往强大power的动物，这种向往被镌刻在我们的DNA中无法消除。而心理学上又说，人们不断通过周围环境的反馈进行自我定位的调整：也就是说从某些行为里你可能会获得极大的自我满足。这也解释了各种艺术作品的反派哪怕把全世界都拖入地狱也一定要get那个控制杆，看到别人匍匐在他们脚下之类的中二语录比比皆是…….但是这也显示在明知道自己的欲望和能力却加以控制的伟大。
人类是否powerful呢？是的，我们powerful。我们实在太牛了，可以在几个小时之内用炸药毁掉自然千百年的地貌；我们可以填海移山，或者用几年的时间撤退毁灭一个物种。智慧和人类上千年的历史在人类的手中放了巨大的力量。但是如果我们能够“见好不求”，或者“见好”而不“急求”，那就是power的更上一层了，也就是说control the power，或者说control the desire。一切以我们的能力可以得到的、控制的，破坏的，毁灭的，我们选择去等待，去体会，去观察，去保护。我们选择不斤斤计较眼前得失，我们选择不去被自己的欲望支配，这应该是一种更高层次的powerful吧……
所以综以上各种废话所述，我认为达到第一层次的powerful很难：那意味这大量的专注、坚持和精益求精。但是达到更高一层的powerful更难：那意味着你在有意识的约束着一部分天性，以一颗更柔软、宽容、理智的心对待这个世界。
小和尚问老和尚：“师父，一个人最害怕什么?”
“你以为呢?”老和尚含笑看着徒弟。
“是孤独吗?”
老和尚摇了摇头：“不对。”
“那是误解?”
“也不对。”
“绝望?”
“不对。”小和尚一口气答了十几个答案，老和尚都一直摇头。
“我自己?”小和尚抬起头，睁大了眼睛，好像明白了，又好像没明白，直直地盯着师父，渴求点化。
“是呀!”老和尚笑了笑，“其实你刚刚说的孤独、误解、绝望等等，都是你自己内心世界的影子，都是你自己给自己的感觉罢了。
你对自己说：‘这些真可怕，我承受不住了。’那你就真的会害怕。
同样，假如你告诉自己：‘没什么好怕的，只要我积极面对，就能战胜一切。’那么就没什么能难得倒你。何必苦苦执著于那些虚幻?
一个人若连自己都不怕，他还会怕什么呢?所以，使你害怕的其实并不是那些想法，而是你自己啊!”
小和尚恍然大悟。
“那师父您说是什么呢?”小和尚没辙了。
汪国真曾说过：心睛的时候，雨也是睛；心雨的时候，晴也是雨。
人的一生，是一趟没有回程的旅行，沿途中有数不尽的坎坷泥泞，但也有看不完的春花秋月。
或许我们无法改变人生，但我们至少可以改变人生观；
或许我们可能无法改变风向，但我们至少可以调整风帆；
或许我们可能无法左右事情，但我们至少可以调整自己的心态。
所以，内心强大才是真的强大。“就是你自己呀。”
感觉像是用一个成功学的灶熬了一锅心灵鸡汤。不过文章内容确实超级有用，完全配得上这个题目，各位能从我公众微信号的万千烂文中碰巧打开这一篇，也确实幸运，至少值回票价，保证你今天的光阴没有虚度了。要探讨如何快速成为一个内心强大的人，其实不是一个简单的问题。你看看一天到晚朋友圈充斥着多少心情糟糕的个人状态，和多少看似深度其实无用的心灵鸡汤，就知道有多少人的内心其实并不强大——他们渴望改变但是不得法。为了讲清楚这一问题，我决定采用哲学分析里面常用的“是什么-为什么-怎么样”的分析框架。想想各位真是幸运，要是我年轻的时候能读到这么好的文章，就好了。
1.什么是“内心强大”?内心强大的人都是相似的，但是内心弱小的人各有各的不同。有的是抗压能力差，遇到挑战和麻烦就会内心慌乱；有的是脸皮奇薄，干个啥事儿都畏畏缩缩的害怕惹人家不高兴；还有的是天生没自信说话没底气，林林总总不一而足。所以内心强大是一种综合表现，而不是一种单一的素质。它是钝感力、耐心、自我驱动、自制力、乐观、抗压能力综合在一起的一种表现而已。所以你要是想成为一个内心强大的人，一定要在刻意提升上述的这些具体心理特质，而不是大而化之的反复告诫自己，要成为一个“内心强大”的人。2.为什么有些人“内心强大”，有些人“内心脆弱”?这个主要是因为先天差异，还有个重要原因就是童年的成长环境造成（这个涉及到存在主义的理论，今天就不展开谈了）。但是这并不代表与内心强大相关的精神特质不能通过成年之后的后天练习得到提升。比如在“钝感力”这一项，假设满分是10分。我们看很多脸皮奇厚的私企老板可能有8、9分，他们面临的复杂的政商环境以及内外部人际关系要求他们在大多数时候保持很好的情绪稳定性，面对众多的问题困扰以及人际冲突都不要让那种负面感受入心。
而我们看很多才进入社会的职场新鲜人就会感到他们特别容易崩溃，精神常常非常敏感，在“钝感力”这一项可能就只有3,4分的样子。而形成这样一个差异的重要原因，是在这一精神特质上的熟练度。举个例子，你观察一下自己周围的人，或者回想一下自己的经历就会发现：往往同一件事情经历多了，自己对于那件事情的情绪反应就会变小很多。混迹江湖的企业老板，每天都会遇到大大小小的骂娘和麻烦，内心早就已经麻木不已百毒不侵；而涉世未深的年轻人，则正好相反，内心较为敏感，遇到点事儿就一惊一乍，可能会有比较大的情绪波动。所以你不得不承认，我们世俗意义上的内心成熟、内心强大之类的说法，本质上是心灵的一种“去敏感化”。通俗点说就是内心麻木。不管是因为经历的事情多了变得麻木，还是眼界开阔了不把小事儿当事儿，本质上都是一种无法激荡起本能情绪大波动的脱敏表现。3.如何通过反复练习，快速成为一个内心强大的人？既然内心强大的本质是一种心灵的“去敏感化”，那如何在极短的时间内实现心灵由“敏感”到“麻木”的快速转变呢。我要公布答案了，你们准备好了吗：进行密集的场景冥想训练！进行密集的场景冥想训练！进行密集的场景冥想训练！重要的话要说三遍，为了再强调一下并且凑凑字数我再说两遍：进行密集的场景冥想训练！进行密集的场景冥想训练！什么意思？举个例子。比如我前文说了内心强大的特质中有一个很重要的是“钝感力”。就是你对于别人的批评、人际的冲突、长时间的劳累工作、突如其来的麻烦问题保持很迟钝的感觉，从而不影响自己的情绪稳定。那么如何通过密集的场景冥想训练提高钝感力呢？！请你闭上眼睛，哦，不是现在，看完文章再试一试这个方法吧。也许你是一个对人际冲突非常害怕，非常敏感的人，遇到点事儿就觉得天塌下来了，精神特别容易崩溃。那请你闭上眼睛，想象一下你领导当着所有人骂你的场景，你去感受那种屈辱和尴尬，感受周围同事的嘲笑，感受得差不多了吧。那请你再想想一个场景，你正在工作，一个文件夹劈头盖脸的打到你脸上，是一个你特别讨厌的同事砸到你脸上的，他指责你工作能力不行，把所有责任都推到你身上。同时你的老板看到这个场景又骂了你一顿。你感受到这个场景下的屈辱、无奈、和愤怒了吗？你再想象一个场景，在你和你女（男）朋友的恋爱纪念日上，你们烛光晚餐后牵手去看电影，电影演到中间高潮的时候，你接到你老板的电话让你回去加班，态度毫不客气，而且是强硬的命令你“现在立刻马上”回去，你能感受到那种状态下的无奈、崩溃和愤怒吗？！我刚才说了三个场景，通过设身处地的冥想训练，让你在短时间内去感受那种极端情绪。建议你每天花15分钟做10次这样的训练。也许刚开始你会很抗拒，觉得为什么要自己跟自己过不去空想一些麻烦来为难自己，但是过坚持一周你就会发现，那些之前困扰自己的事情，貌似现在没有太打扰到自己，因为自己在冥想训练中已经经历过无数次更糟糕的场景。上述的训练还只是针对“钝感力”这一个特质，同样的方法还可以用来训练耐心、自信等特质，你需要想想出自己置身很多极端的场景里面，然后表现出耐心、自信的状态，这个需要时间来进行反复练习，但是相信我，如果你是个内心脆弱的人，你坚持一周这样的训练就会有很大改观。还记得我的公众微信号（吴寒笛可爱多）之前发过一篇文章叫《世界上真的有成功的秘诀吗》，里面讲到成功的秘诀是专注于提高自身能力。同理，要想在内心强大这件事情上成功，大家也需要专注于大量密集的场景冥想训练，希望这篇文章对大家有帮助！
没有丝毫软弱的人不是一个完整的人。
我不太接受被定义为内心不够强大的人。
因为我觉得如果我再强大一点点，就再也不需要任何人了，任何人。
同样，那时候我也并不想被需要了，因为我不需要。
内心强大，应该是能够在低谷、逆境或突变当中切实地感受到忧虑、压力或悲伤等负面情绪，但依然能够带着这些情绪一路向前，依然期待并追求着美好。
很多人所认为的内心强大，其实是麻木。
此时此刻，窗外大雨滂沱，我带着孤独感和压抑的情绪，一个人在新租的房子里搞清洁。我没有抱怨，也没有去跟谁倾诉，但我依然渴望着陪伴。
我想，这应该就是恰到好处的强大了。
儒教的内圣外王，这个不是国王的王，是各行各业的领军人物。
佛教的无我利他，心怀众生，最强大的我就是无我，无我的境界是万物同一体的境界。
道教的上善若水，上德不德，大象无形。
07年那会儿还是小学三年级，老爸赌博欠了债，家里能卖的都卖了。要闹离婚，不准，门缝里他俩吵架时的表情触目惊心。后来老妈一气去了外地，老爸也跟着去了，听说车费都是借的。（嘲笑一下）
我只好到老家奶奶那继续读书，奶奶很好但没文化，只能给予我吃穿。初来乍到，乡下孩子又野，我不断在被欺负的过程中变坏。就这样混混郁郁过了两年，转眼要升初中了，我已经是天天跟着大孩子各种逃课打架的小混混了，差不多一天闯一祸。
老妈为了我，把我接回市区读初中，我的顽劣让我初二就光荣记了个大处分，好像是因为带管制刀具，现在回想下真智障。
初三开学第一天，跟着同学翻墙通宵，在网吧杀boss杀的眼红，忽然耳机被猛地一扯，回头看是老妈和学校的老班，都还穿着睡衣。她二话没说，愣是一个大嘴巴子甩我脸上，然后瞪着我不说话。当时我有点懵逼，气氛也有点尴尬，只好用余光瞟着pc里的血怪。
过了好久，老妈眼睛变得有点红，也像泻了气，说了声：“对不起，你继续玩吧。” 然后不回头转身走了。
剩下就是老班各种苦口婆心，然而我一句话也没听进去，脑袋里停留的一直是那句话……事情结局就是我改掉了大部分痞气，在剩下的一年考上了本市重点高中，如今已毕业，因为一些原因不能继续大学 ，但也有了自己对未来的规划。
“一语惊醒梦中人”这句话还是有些道理的。另外珍爱家人，远离赌博。
强大不是一个结果，而是一个过程。
有些经验愿与大家分享。
1.完全独立。
这里的独立是指经济与精神都对立，你成为一个独立的个体，你需要独立去面对问题与挫折，只要你没有被打败，你自然变得强大起来。
我为了完全独立，完全断绝了与家里的联系，直到我认可自己。
2.不断攀岩更高的山峰。
安逸，稳定，原地踏步，不但让你毫无长进，更加消磨你的斗志。
你只有不断挑战自己，不断有新的追求，你才有成长。
3.面对问题。
你的一生会遇到很多问题，有的大，有的小，有的很好解决，有的真的很难。
你需要的做的是面对它，解决它，你每解决一个你就强大一分。
1）逃避解决不了问题，只会让问题越来越大。
2）只要是问题，就有解决的方法。
4.保持运动与控制饮食。
人的堕落是从放纵身体开始的。
运动不但让你有个好身材，更加可以让你保持斗志。
控制饮食不但不让你肥胖，更加可以锻炼你的意志。（自律
第一次打工，知道了原来不签劳动合同老板想怎么整你就怎么整你，明白了，暴力是不对的，但是在一些特定的时候和特定的人比较其他办法有效一百倍。
第一次做酒吧，知道了原来世界远比你想的丑恶的多，人心亦是如此，明白了遇人闻言信其三，与人谈言不谈心，每一个酒吧里的姑娘都有几个压箱底的故事。
第一次去毒窝，知道了原来吸毒是这样的，原来这种地方女孩在一些时候会自愿和任何男人发生关系。其他毒品不知道，但是想把冰毒戒了我感觉比戒烟还要容易，而且在已经吸食了一年情况下。（但是不要去因为好奇或刺激尝试这些东西它带给你头脑的创伤是永久性的，我的记忆力远不如没有吸食之前的状态。）
第一次看着曾经最爱的女人结婚，知道了原来伤心到了一种程度真的没办法哭出来，明白了原来在一种特定的情绪下人的酒量会是平常的几倍。
第一次去追债（爪子钱也是高利贷），我试着用铁锤把一个人的手指敲断，也是第一次从内心深处恐惧自己厌恶自己。
有两位知友建议我把戒毒经历写出来希望可以帮助到一些人，今天晚上忙完生意后正好想起来这件事。
正式确定戒毒的第一个星期是最难过的，因为要克制一个所谓瘾的习惯。但是我感觉还好，我用一天大概一包半的烟量撑了过去。其中有很多人打电话给我让我去一起“玩”，也就是吸食冰毒。
但是我的自控能力还好，一直没理。然后一个月內我就用，骑单车，游泳，打游戏，和朋友聚会聊天来转移自己的注意力，就这样一个月后，我在正常的烟量下，不会在去想这些东西。
如果真想戒了，第一要远离这些圈子，第二就让自己变得忙一点不要刻意去想。