1、晒跑族
晒跑族,就是经常参加跑步活动并将跑步成绩发布在微信上的一类人,他们中各年龄的人都有,包括一些跑步爱好者、想健身减肥的老年人、女性等。有人因为过度追求晒跑结果,运动量过大。为此,医生建议,运动量的大小因人而异,并不是越多越好,适合自己才是最重要的,一味增加运动量,反而会伤害身体。
延伸:对于“晒跑一族”可根据以下八个标准判断自己是否运动过度:
1.在运动量较少的情况下,感到疲劳。
2.对运动缺乏热情,食欲下降甚至运动时感觉恶心。
3.同样的运动量后,身体感觉很虚,恢复的时间花费更多,效果也不理想。
4.运动后睡眠质量反而变差,易醒甚至失眠。
5.整天精神萎靡,工作和运动效率低下。
6.身体平衡感下降,伴随肌肉弹性减小。
7.静息心率和运动心率都有明显升高。
8.近一段时间关节等身体部位出现疼痛感或者突然受伤。
如果有两项或超过两项符合,就可确认为运动过度。如果感觉运动过量,要注意在运动后及时调整身体。
2、泛卡通化
泛卡通化是指找一个正当红的动漫作品,把角色套在早已完成的网络游戏身上,成为不少产品的开发模式。对于这些IP狂热导致的乱象,动漫游戏人开始反思。。“好的IP并不意味着好的产品,更不等同于好品牌”。业内人士认为,好的形象符号就像一颗种子,合理的开发并非一次性集中采摘形成的“零和游戏”,而应是耐心让种子发芽的培育与灌溉。这既需要现象级产品的热炒,也离不开内容本身创意升级的文火慢炖。
3、限真令
限真令是指2015年7月22日,国家新闻出版广电总局发出《关于加强真人秀节目管理的通知》,指出近年来真人秀节目已成为上星综合频道的重要节目类型,但存在缺乏价值引领的问题,为了抵制过度娱乐化和低俗化,总局提出引导和调控真人秀的五个方向。
延伸:自2013年《爸爸去哪儿》大热以来,国内明星真人秀节目市场全面崛起,整个2014年全年,全国所有地方卫视的上档真人秀节目总数加起来约有四五十档,而到了2015年,在去年年底各家卫视招商会上总共放出约200多档真人秀节目的预告和项目计划书。两年内,国内真人秀以一种近乎疯狂的速度不断突飞猛进,进入野蛮生长的状态,并由此衍生出内容同质、题材扎堆、争抢明星大咖、买空“韩综”模式等问题。
4、军演粉
军演粉这里是指每年8月18日至23日,一年一度的日本陆上自卫队“富士综合火力演习”,这项演习其实就是日本展示“肌肉”,吸引民众眼球的一场大型“军事秀”。同时引来众多观众不惜千里迢迢赶来观看,也反映出日本“军粉”开始呈现快速壮大的趋势。
5、网农
网农是在农业领域,互联网正在催生新时代农民,他们以新的理念、新的方式经营着农业,从而也给农业带来前所未有的变革。专家认为,“网农”正在成为引领新农民、发展新农村、托起新农业的生力军。
6、预约文化
预约文化,所谓预约,就是对与谁和就何种事情作出预先安排。欧洲人把预约不仅是当作尊重彼此的美德,更是看作一个良好的时间管理。把时间有效率地利用起来,让自己更加充实地享受生活带来的乐趣,享受有序的时间带来的便利。
7、禁限目录
禁限目录全称《北京市新增产业的禁止和限制目录(2015年版)》,目录针对非首都功能的新增产业禁止和限制清单,在2015年版目录中,分别于北京市范围内对制造业、批发和零售业、住宿和餐饮业、房地产业、教育、居民服务修理和其他服务业领域的新增产业进行了禁止和限制,还针对城六区专门出台了更为严格的禁限目录。
8、代相亲
代相亲顾名思义就是父母代替子女去相亲,其目的是希望能为孩子找到适合的结婚对象。但专家认为,父母可以帮忙,但不能一味地自作主张,只有把握好尺度才不会乱点鸳鸯谱,才能促成好姻缘。
9、卖萌教材
卖萌教材,实际上是一套为高中物理课程制作的教学讲义,在这套讲义中,融入了许多时下流行元素,讲解内容也采用卖萌的风格,引发各界关注。对此,学生并不买账,与老师一致认为,高中物理学科应该是比较严谨的,即使有生动的讲解,也应在课堂互动过程中出现,单纯卖萌没有什么实际意义。
10、社交网络综合症
社交网络综合症,是指人们过度沉迷社交网络而出现的一系列症状,表现为开车遇到红灯时也要赶紧刷刷微博、微信,吃饭、睡觉、上厕所一刻也离不开手机,睡前和刚睁开眼也都是手机不离手。
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